香辣基围虾的简单做法与营养小知识

  香辣基围虾最简单做法

  嘿,美食爱好者们,今天我来分享一道香辣诱人的美味佳肴——香辣基围虾的做法。基围虾肉质鲜美,口感细腻,搭配香辣的调料,简直让人垂涎欲滴。而且,这道菜的做法超级简单,就算你是厨房小白也能轻松掌握。

  准备食材

  1. 基围虾 500克
  2. 辣椒 适量(可根据口味增减)
  3. 葱 2根
  4. 姜 1块
  5. 蒜 3瓣
  6. 食用油 适量
  7. 料酒 1勺
  8. 生抽 2勺
  9. 盐 适量
  10. 糖 适量
  11. 鸡精(可选)

  做法步骤

  步骤一:处理基围虾。先将基围虾清洗干净,去掉虾须和虾线,备用。

  步骤二:准备香料。将辣椒切段,葱切葱花,姜蒜切片。

  步骤三:烹饪基围虾。取一个炒锅,加入适量的食用油,烧热后加入姜蒜片和辣椒段,翻炒出香味。

  步骤四:加入基围虾。将处理好的基围虾放入锅中,迅速翻炒,使虾均匀受热。

  步骤五:调味。倒入料酒、生抽,加入适量的盐和糖,继续翻炒均匀。如果喜欢口感鲜香的朋友,可以在这时加入一些鸡精提味。

  步骤六:收汁出锅。炒至虾变色,香味扑鼻,即可撒上葱花,关火出锅。

  小贴士

  1. 基围虾购买时最好挑选新鲜的,这样烹饪出来的口感更加鲜美。
  2. 辣椒的用量可以根据个人口味来调整,喜欢辣的朋友可以多加一些。
  3. 烹饪过程中,火候要掌握好,避免基围虾炒老。
  4. 调料根据个人口味适量添加,可以边尝边加,调整到最佳口感。

  营养小常识

  基围虾富含蛋白质、维生素和矿物质,营养价值高。这道菜中的辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化、增强免疫力的功效。香辣的口感还能促进食欲,有助于消化。

  结尾

  香辣基围虾的做法简单易学,不仅美味可口,而且富含营养。在家庭聚会、朋友聚餐时,做上一道香辣基围虾,定能让大家赞不绝口。赶快动手试试,让味蕾感受一下这道美味佳肴的魅力吧!

  注意:在操作过程中要注意安全,避免烫伤等。厨房小白在操作时,可以在家长的指导下进行,确保安全。另外,食材的用量可以根据实际情况适当调整,以达到最佳口感。希望这道香辣基围虾能给大家的餐桌带来一道亮丽的风景。

本文来源:https://ddsbcm.com/news/1148675.html
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