在微信朋友圈发布视频的步骤如下，适用于iOS和Android系统：
步骤 1：打开微信并进入朋友圈
- 打开微信，点击底部菜单栏的 “发现”。
- 点击 “朋友圈”，进入朋友圈页面。
步骤 2：选择发布视频的方式
直接拍摄视频：
点击右上角的 “相机”图标 → 选择 “拍摄” → 按住圆形按钮录制视频（最长支持 15 秒），完成后点击 “完成”。从手机相册选择视频：
点击右上角 “相机”图标 → 选择 “从相册选择” → 选择手机中的视频（支持最长 30 秒的视频，超时需剪辑）。
步骤 3：编辑视频（可选）
- 剪辑时长：如果视频超过 30 秒，微信会自动提示剪辑到合适长度。
- 添加文字/标签：输入你想配的文字，或添加话题标签（如
#旅行#）。 - 附加内容（可选）：
- 位置：点击 “所在位置” 添加地点。
- 提醒谁看：点击 “提醒谁看” 选择特定好友。
- 谁可以看：设置隐私权限（公开、私密、部分可见等）。
步骤 4：发布视频
点击右上角 “发表” 按钮，视频即可发布到朋友圈。
注意事项
- 视频格式：支持 MP4、MOV 等常见格式，建议分辨率 720P 及以上。
- 隐私设置：发布后可随时修改权限或删除视频（长按已发布的视频 → 选择“删除”）。
- 常见问题：
- 如果无法上传，检查网络或重启微信。
- 视频过大可能导致上传缓慢，建议提前压缩。
通过以上步骤，你可以轻松分享视频到朋友圈！如果还有其他疑问，欢迎随时提问哦~