在QQ中发送和查看闪照的步骤如下：
发送闪照的方法（以手机版为例）：
- 打开聊天窗口：进入与好友或群的聊天界面。
- 点击“图片”图标：选择右下角的“图片”按钮（部分版本可能是“+”号中的图片选项）。
- 选择照片：从相册中选取要发送的图片。
- 启用闪照功能：
- 在预览界面勾选下方的 “闪照” 选项（图标可能显示为闪电或文字提示）。
- 发送：点击“发送”按钮，照片会以闪照形式发出。
查看闪照的方法：
- 长按消息：收到闪照后，需长按消息气泡。
- 保持按压：屏幕会提示“按住查看”，此时继续长按不要松手。
- 松开后销毁：松开手指后，照片自动消失，且只能查看一次。
注意事项：
- 版本要求：确保QQ更新至最新版本，旧版本可能无此功能。
- 无法保存：闪照不支持保存到本地，截屏会触发通知（对方会收到提醒）。
- 有效期：未查看的闪照在24小时后自动过期。
- 设备差异：安卓和iOS操作步骤基本一致，界面可能略有不同。
常见问题：
- 找不到闪照选项：检查QQ版本或尝试重新选择图片。
- 闪照被误销毁：再次查看需让对方重新发送。
- 安全提示：勿通过闪照发送敏感信息，截屏仍可能存在风险。
如有其他问题，建议更新QQ或咨询官方客服。