如何正确清理运行内存（RAM）和存储空间（硬盘／SSD）？

　　清理“内存”通常涉及两种情况：清理运行内存（RAM）和释放存储空间（硬盘/SSD）。以下是针对不同需求的解决方案：

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一、清理运行内存（RAM）

　　运行内存（RAM）是电脑/手机临时运行程序时使用的存储空间，关机后自动清空。若设备卡顿，可以尝试以下操作释放RAM：

电脑（Windows/macOS）

1. 关闭后台程序：
   • Windows：按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，结束占用内存高的进程。
   • macOS：按 Command + Space 打开聚焦搜索，输入“活动监视器”，强制退出无用进程。
2. 重启设备：重启会清空所有RAM，是最直接的方法。
3. 减少开机自启程序：
   • Windows：任务管理器 → 启动 → 禁用不需要的程序。
   • macOS：系统设置 → 通用 → 登录项 → 关闭自启应用。

手机（Android/iOS）

1. 关闭后台应用：
   • Android：多任务界面滑动关闭应用。
   • iOS：上滑应用卡片关闭应用。
2. 重启手机：快速释放RAM。
3. 禁用后台进程（Android）：设置 → 应用 → 限制后台活动。

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二、释放存储空间（硬盘/SSD）

　　存储空间是长期保存文件的位置，清理方法如下：

电脑

1. 删除大文件/无用文件：
   • 手动清理下载文件夹、临时文件（路径：C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp）。
   • 清空回收站。
2. 使用系统工具：
   • Windows：右键磁盘 → 属性 → 磁盘清理。
   • macOS：苹果菜单 → 关于本机 → 存储空间 → 管理。
3. 卸载软件：控制面板（Windows）或启动台（macOS）中删除不用的程序。
4. 第三方工具：如 CCleaner、BleachBit（谨慎使用）。

手机

1. 清理缓存：
   • Android：设置 → 存储 → 清理缓存。
   • iOS：设置 → 通用 → iPhone存储空间 → 选择应用清理缓存。
2. 删除不常用App：长按图标卸载。
3. 云存储备份：将照片、视频上传至Google相册、iCloud等。

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三、注意事项

1. 谨慎操作：删除系统文件或关键数据可能导致设备故障。
2. 备份重要文件：清理前确保重要数据已备份。
3. 定期维护：养成定期清理习惯，避免存储空间不足。

　　如果需要更具体的指导（如某个系统或文件路径），可以告诉我你的设备类型和需求，我会提供详细步骤！