如何制作适合新手的家常汤饼?

  汤饼是一种传统的面食,在不同地区做法略有差异,通常指的是将面团揪成片状或块状煮成的汤面片。以下是一个常见的家常做法,简单易学,适合新手:


【家常汤饼做法】

材料(2人份):

  • 中筋面粉 200克
  • 温水 100-110毫升(根据面粉吸水性调整)
  • 西红柿 1个
  • 鸡蛋 1-2个
  • 青菜(如小白菜、菠菜)适量
  • 葱花、姜末 少许
  • 生抽 1勺
  • 盐、胡椒粉 适量
  • 香油 几滴
  • 高汤或清水 800毫升

步骤

  1. 和面

    • 面粉加温水(少量多次),搅拌成絮状后揉成光滑面团,盖湿布醒发20分钟,让面团松弛。
  2. 准备配菜

    • 西红柿切小块,青菜洗净切段,鸡蛋打散备用。
  3. 煮汤底

    • 热锅倒少许油,爆香葱姜,下西红柿炒出汁,加生抽调味。
    • 倒入高汤或清水煮沸,加盐、胡椒粉调成汤底。
  4. 揪面片

    • 醒好的面团擀成约0.5厘米厚的面饼,切成宽条。
    • 水沸后,手持面条两端轻轻扯长、揪成小片(或用手压扁直接揪入锅中)。
  5. 煮制

    • 面片入锅煮至浮起(约2分钟),淋入蛋液形成蛋花,最后放青菜烫熟。
    • 关火后滴香油,撒葱花即可。

小贴士

  • 面团软硬适中,太硬难揪,太软易粘手。
  • 配菜可灵活调整,如加木耳、香菇、肉片等。
  • 揪面片时尽量薄厚均匀,避免煮的时间差异。

  这样一碗热乎乎的汤饼,面片筋道,汤汁鲜香,适合秋冬暖胃!试试看吧~

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