汤饼是一种传统的面食,在不同地区做法略有差异,通常指的是将面团揪成片状或块状煮成的汤面片。以下是一个常见的家常做法,简单易学,适合新手:
【家常汤饼做法】
材料(2人份):
- 中筋面粉 200克
- 温水 100-110毫升(根据面粉吸水性调整)
- 西红柿 1个
- 鸡蛋 1-2个
- 青菜(如小白菜、菠菜)适量
- 葱花、姜末 少许
- 生抽 1勺
- 盐、胡椒粉 适量
- 香油 几滴
- 高汤或清水 800毫升
步骤:
和面:
- 面粉加温水(少量多次),搅拌成絮状后揉成光滑面团,盖湿布醒发20分钟,让面团松弛。
准备配菜:
- 西红柿切小块,青菜洗净切段,鸡蛋打散备用。
煮汤底:
- 热锅倒少许油,爆香葱姜,下西红柿炒出汁,加生抽调味。
- 倒入高汤或清水煮沸,加盐、胡椒粉调成汤底。
揪面片:
- 醒好的面团擀成约0.5厘米厚的面饼,切成宽条。
- 水沸后,手持面条两端轻轻扯长、揪成小片(或用手压扁直接揪入锅中)。
煮制:
- 面片入锅煮至浮起(约2分钟),淋入蛋液形成蛋花,最后放青菜烫熟。
- 关火后滴香油,撒葱花即可。
小贴士:
- 面团软硬适中,太硬难揪,太软易粘手。
- 配菜可灵活调整,如加木耳、香菇、肉片等。
- 揪面片时尽量薄厚均匀,避免煮的时间差异。
这样一碗热乎乎的汤饼,面片筋道,汤汁鲜香,适合秋冬暖胃!试试看吧~