更改 Apple ID 的步骤如下，主要分为 修改登录邮箱（Apple ID 账号） 和 修改密码 两种情况。以下是详细说明：
一、修改 Apple ID 的登录邮箱（账号）
注意事项：
- 新邮箱必须未被其他 Apple ID 使用。
- 修改后，所有苹果服务（如 iCloud、App Store）的登录账号将同步更新。
- 需验证新邮箱的有效性（接收验证邮件）。
方法 1：通过 iPhone/iPad 修改
- 打开 设置 → 点击顶部你的 Apple ID 头像。
- 进入 「姓名、电话号码、电子邮件」 → 点击 「联系方式」 下的 「编辑」。
- 点击 「添加电子邮件或电话号码」 → 输入新邮箱 → 完成验证。
- 返回 「联系方式」 → 将新邮箱设为主账号（勾选 「用作 Apple ID」）。
- 系统会发送验证码到新邮箱 → 输入验证码完成更改。
方法 2：通过网页修改
- 访问 Apple ID 管理页面 → 登录你的账号。
- 在 「账户」 部分找到 「Apple ID」 → 点击右侧的 「编辑」。
- 输入新邮箱 → 点击 「继续」 → 根据提示验证新邮箱。
二、修改 Apple ID 密码
通过 iPhone/iPad 修改
- 打开 设置 → 点击 Apple ID 头像 → 选择 「密码与安全性」。
- 点击 「更改密码」 → 输入设备密码（或验证现有密码）。
- 输入新密码并确认 → 点击 「更改」 完成。
通过网页修改
- 访问 Apple ID 管理页面 → 登录账号。
- 在 「安全」 部分点击 「更改密码」 → 验证身份后设置新密码。
三、常见问题
无法接收验证邮件
- 检查垃圾邮件箱。
- 确保新邮箱地址无误，或尝试更换其他邮箱（如 Gmail、Outlook）。
提示“此邮箱已被使用”
- 说明该邮箱已注册过其他 Apple ID，需更换其他邮箱。
修改后设备需要重新登录
- 所有使用原 Apple ID 的设备需重新登录（如 iCloud、App Store）。
更改国家/地区
- 进入 Apple ID 账户页面 → 选择 「国家/地区」 → 需清空账户余额并更新支付方式。
提示
- 若忘记密码或遇到安全问题，可通过 苹果官方账户恢复 重置。
- 开启 双重认证 以提升账户安全性（路径：Apple ID 页面 → 密码与安全性）。
如有其他问题，建议联系 苹果客服 获取进一步帮助。